高考状元怎么学英语_高考状元谈学英语

1.高中英语如何突破140分怎么快速提高英语成绩

2.英语单词背不下来怎么办？

3.高考状元学习经验

学好高中英语的方法如下：

1、超前学习法：非常重要的学习方法。它的逻辑非常简单，高中英语3500词的范围是固定的，早背晚背都要背。如果能够提前就把3500词背完，相当于给高中学习减负。在没有太多的学习负担时，用来超前背单词，留给学习时间充足，成功的概率会比较高。

2、睡眠记忆法：可以学习高考英语单科状元廖唯伟发明的睡眠记忆法，方法由4000字的文字说明和7个要点视频构成，非常详细。这个方法是属于公益方法，任何人都可以自主检索学习。

3、菜单记忆法：“菜单记忆法”又叫做“单页大容量的排版方法”，是通过排版来降低记忆心理压力的方法。北京、天津、全国卷的考区的考生，可以直接下载打印睡眠记忆法无偿提供的配套词表。

4、疯狂三最法：疯狂三最法是疯狂英语李阳老师发明的训练口语和听力的方法，也是一个无偿公开的公益方法。方法的核心要点就是用“最快速、最准确、最大声”的方式去读英语经典句子。

这个方法可以锻炼你的嘴巴，形成“英语肌肉”，让你迅速掌握英语句子的语音语调，提升你读英语句子的速度。当你读英语句子的速度提升上去以后，你大脑对于英语的思维速度也会跟着提升，反过来又会刺激你的英语听力能力，让你更容易听懂高考英语高速的英语听力原文。

5、整理和记忆考点的方法：整理和记忆考点的方法，是可以帮助你在高中拿到130分，甚至是140分以上高分的重要方法。这个方法就不仅仅是在高中英语的范畴内可以使用了，包括英语的四六级、还有考研，都要用到这个方法。

学校英语的重要性

社会生活的信息化和经济的全球化，使英语的重要性日益突出。英语作为最重要的信息载体之一，已成为人类生活各个领域中使用最广泛的语言，英语能力已成为一种必备技能。学生若能学得一种外语能力，就能帮他打开进入另一个世界的学习之门，最后达成多元学习与价值的目标。

英语的应用无处不在，我们已经身处在一个开口就是英语的时代和地方。从全世界来看，说英语的人数已经超过了任何语言的人数，英语在45个国家是官方语言，世界三分之一的人口讲英语，75%的电视节目是英语，四分之三的邮件是用英语书写，电脑键盘是英语键盘，任何一个会议敢号称是国际会议，其会议语言一定要用英语。

持续的英语学习，能够帮助我们养成良好的学习习惯。

高中英语如何突破140分怎么快速提高英语成绩

高考状元谈学习方法—错题收集利用法

陕西文科状元 谢尼

毕业中学：陕西省西北工业大学附属中学

高考总分：686分

单科成绩：语文136分、数学149分、英语132分、文综269分

考入：北京大学光华管理学院

错题收集法

除了典型例题，还需要重视自己出错的题目。错题集是许多成绩好的学生必备的，我也不例外，而在这里我强调的是如何充分利用自己的错题集。

错题大约可以分两种：一种是自己根本不会做，因为太难了，没有思路；另一种是自己会做，因为粗心而做错。我觉得，最有价值的错题是第二类。因为粗心也有许多种，我们也要分析它。第一，看错题目。是看错数字还是理解错题意？为什么会看错题？怎么样误解了题意？以后会不会犯同样的错？第二，切入点、思路出错，这样的思维解法根本不适合这类题目。第三，计算错误。为什么会算错？有没有方法杜绝？怎样才能真正做到细心？其实在高考中，有多少题目是你不会做的呢？最终的竞争，还是在于你究竟能做对多少。如果你能把自己粗心的错误杜绝，那么在高考中一定会赢得非常好的成绩。

高考状元谈学习方法—高考真题总结规律法

作者：耿泉 文章来源：安徽 更新时间：2005-12-22

安徽理科状元 耿泉

毕业中学：安徽省灵璧一中

高考总分：688分(含10分加分)

单科成绩：语文122分、数学134分、英语138分、理综284分

考入：清华大学电子信息科学类

高考真题总结规律法

对于语文基础，例如字音、字形、成语，我是这样复习的：先做近十年此类型的高考真题，从中摸索出规律，了解高考在这方面考察什么内容，以怎样的形式考察，分析之后，再做全面的音形练习。例如按照《五年高考三年模拟》上的知识清单练习，练完之后看看自己错了哪些，用红笔划出，专门记在一个小本子上，进行重点记忆。以后每隔几天看一遍，这样坚持下去，一些容易错的地方就会慢慢改正过来，而且记忆比较深刻。开始的时候可以隔两三天看一遍，三遍以后，就可以每隔一两个星期再翻看一遍，这样就不会遗忘。比如“节骨眼”这个词，很容易写成“结骨眼”；雷镇子的“镇”字，听起来很像是地震的“震”，但实际上却是镇子的“镇”；还有黄澄澄，听起来很像是橙色的“橙”，但实际上是三点水的“澄”字。这种方法贵在持之以恒，一定要坚持下去。

高考状元谈学习方法—零存整取注重应用法

湖南文科状元 陈博

毕业中学：湖南省衡阳市荣桓补习中心

高考总分：682分

单科成绩：语文118分、数学146分、英语136分、文综282分

考入：北京大学光华管理学院

零存整取法

语文的学习，我觉得应该提倡

“零存整取”。其实语文本身在学科方面就比较杂、比较碎，和课本的联系相对少一点，就算是语文考试的内容，和课本联系得也并不紧密。在语文的学习过程中，可能有些人会花大量的时间去做语文习题，我认为这样是没有效果的。

语文的学习，用一个成语来说，就是细水长流。语言的学习关键在于应用，只要你足够留心，其实语文的学习完全可以贯穿于生活中。我从小就有意识地注意语文知识的积累。同时，平时可以试着多读一些经典作家的经典文章。这些看似和学习没有多大关系，但其实我们已在不知不觉中提升了自己的欣赏品位和鉴赏水平，打开了自己的思路。在考试时，他人的好语句、好事例我们都可以运用到自己的作文中。长期的积累，对于我们的语文考试是非常有帮助的，在考场上，我们就可以发现自己的思维很开阔，文思泉涌。

高考状元谈学习方法—美文背诵法

黑龙江理科状元 程相源

毕业中学：黑龙江省佳木斯一中

高考总分：703分

单科成绩：语文139分、数学130分、英语141分、理综293分

考入：北京大学光华管理学院

美文背诵法

这种方法首先要认真揣摩并背诵自己认为写得非常好(例如语言圆熟、风格幽默、意义深远)的一篇英语美文或一篇文章中的某些段落(最好配有语音地道地朗读，用来帮助你在背诵的同时锻炼口语语调)。边背诵边体会文章的优美，直到把文章的语言变成自己张口就能说出来的话。这种方法能够有效地培养我们的语感，同时还可以建立起我们学好英语的信心。使用这种方法不需要很频繁地找文章来背，有时候一学期只背一篇也能达到目的。

我平常阅读的很多内容来自跟教材配套的英语范读，像高一下学期的《英语范读》，里面70%的文章我已读过。阅读一方面可以培养语感，另一方面还可以积累单词。在阅读过程中我把不认识的单词一个一个地查出来，并认真理解、记忆，现在这本书里不认识的词已经非常少。比如dread这个单词，虽然范读中已经标出它的基本意思，但我还是查了一下，这不仅了解到了它的更丰富的内涵，而且知道了它的形容词、衍生词dreadful和其他一些相关单词。这样通过长期积累，在增加单词量的同时，还可以提高你学习英语的自信心。

在阅读过程中，遇到一些有用的句式或语法知识点，可以用色笔标注出来。我的经验是如果一味用用蓝色和黑色的笔，一方面会不太显眼，另一方面容易导致情绪低落，使学习显得乏味、枯燥，所以我建议大家买些彩笔来，用你喜欢的符号把有用的知识点标出来，像短语what’s worse表示上下文衔接，是体现一种逻辑关系的短语，对写作非常有用，就可以用色笔标注出来，以便复习掌握。

高考状元谈学习方法—日记训练法

吉林文科状元 孙田宇

毕业中学：吉林省东北师范大学附属中学(英才苑网员校)

高考总分：682分

单科成绩：语文132分、数学142分、英语138分、文综270分

考入：北京大学光华管理学院

日记训练法

作文可以通过记日记的方式来训练。

我主要通过日记来练笔，把平时生活中发生的那些大事小事都以日记的形式记录下来，或者把日记写成读后感、观后感。比如看完一本书、一些杂志、某个电视节目，会有一些感受，那就写出来，记在日记本上。你平时经常写日记的话，写作文的思路往往来得很快，可以从平时的日记里获得很多素材，要是灵感一下子和日记契合上了，下笔就觉得不费事，写得顺畅，比较流利。我初高中都一直坚持记日记。我的日记除了记录日常生活中的一些事情，及一些读后感、观后感外，有时也把一些名言警句、一些好文章摘抄到里面，可以激励自己，或者激发一下自己的创作灵感。

长期这样记日记，对作文水平的提高有很大帮助。此外，我们也可以找一些和自己写作风格比较相近的范文，学习它们的长处。

高考状元谈学习方法—适当放弃法

河南文科状元 杨楠楠

毕业中学：河南省驻马店高中(英才苑网员校)

高考总分：662分

单科成绩：语文127分、数学138分、英语143分、文综254分

考入：北京大学元培实验班

适当放弃法

“舍得，舍得，有舍才有得”，这是大家常说的一句话。对于数学这门学科来说，我认为要根据自己的实力，为自己准确定位，保证基础题全部答对，并适当放弃自己力不从心的高难题，这样达到智力资源的优化配置，才能取得较好的成绩。

每个人都有自己的长处和短处，扬长补短应该是一种比较有效的应试方法。俗话说“狗熊嘴大啃地瓜，麻雀嘴小啄芝麻”，我这个小嘴“麻雀”，在数学学习中没有多大的优势。在平时考试中，数学最后一道题对我而言难度就挺大的，我经常只是做出第一问，第二问基本上是无可奈何、屡战屡败。在高考中，我一看最后一道题的第二个问题挺难的，于是很快决定放弃了这个难啃的“地瓜”，并立刻回头检查前面已经做过的试题，幸运的是检查出做错的一道5分的选择题。或许，正是由于这样量力而行的战术，我保住了“芝麻”——基础题，只在较难题目上失去了12分，其他题全部做对，做到了数学考试的超水平发挥。

高考状元谈学习方法—英语口语突破法

浙江文科状元 徐语婧

毕业中学：浙江省衢州二中

高考总分：666分

单科成绩：语文120分、数学149分、英语141分、文综256分

考入：北京大学元培实验班

英语口语突破法

我学习英语的第二种方法就是口语突破法。英语作为一种语言，口头操练也是很重要的。有些同学一心钻在语法里，上课时也不积极参与到对话、讨论中去，我觉得这是不可取的。一方面，英语是一种实用技术，是交流的工具，应该多多操练；另一方面，多说英语，也有利于培养语感，在应付没有学过的知识点时，语感是解题的一大工具；第三，在操练的过程中，能够把语法转化为一种语言习惯，真正做到“念念不忘”。

高考状元谈学习方法—知识点网络总结法

山东理科状元 张 振

毕业中学：山东省枣庄八中（英才苑网员校）

高考总分：717分(含20分加分)

单科成绩：语文125分、数学133分、英语146分、理综293分

考入：清华大学数理基础科学专业

知识点网络总结法

我学习数学的第一个方法是知识点网络总结法。平时做数学题时，一些题目往往会让我们感觉到无从下手，这个时候如果我们能联想到这道题目所考察的知识点，就可以以此为线索对症下药，找到解题的突破口。所谓的知识点网络总结法就是在平时做题时，如果遇到解答中出现困难的题目，就将与这道题目有关的解题方法和所考查的知识点在题目的旁边列出来，然后在本子上总结出来。这样经过一段时间的训练，在考试的时候看到题目就能联想到有关的知识点，并迅速找到相应的解题方法。使用这种方法一方面可以提高解题速度，为考生节约不少时间，另一方面做题的正确率很高，提高了解题命中率。

高考状元谈学习方法—主动寻求解题思路法

山西理科状元 陈 敏

毕业中学：山西省运城市康杰中学

高考总分：689分

单科成绩：语文124分、数学135分、英语144分、理综286分

考入：北京大学元培实验班

主动寻求解题思路法

在学习过程中，我曾有这样的经历，有时见到一道题目一时找不到思路，就迫不急待去翻看答案，看答案时往往觉得答案的每一步都顺理成章，该用哪个定理，该用什么方法，非常简单，就自认为把题目已经理解透了。过几天再做这道题，还是无从下手。我觉得出现这种情况主要是因为我对这道题的接受是一个被动的过程。在这个过程中我只是机械地看到了具体解题过程，而没有真正理解解题思路。

主动寻求解题思路法与这种被动接受的学习方法正好相反，这种方法强调从简单习题入手，因为做简单的习题会比较轻松一些，简单的做出来之后再由浅入深。当在练习过程中遇到了难一点的题目时，有意识强迫自己不看答案、不看书套公式、不求助于别人(这些都是被动方法)，而是静下心来，积极调动自己的大脑知识库，主动寻求解题思路。这样由浅入深地训练自己，加上对常见题型的归类分析，再见到数学、物理习题时就会在第一时间反应出该题所考查的知识点和思维方式，有得心应手的感觉。

英语单词背不下来怎么办？

高中生学好英语有非常成熟的方法，我今天讲的7个方法是一脉相承的方法，它是一环套一环的，而且有一定的次序性。按照这个方法去学习，是可以一步一步提分到140分以上的。

高中学习时间最珍贵，但是背单词最花时间，聪明的学生都懂得超前背单词，相当于5千米赛跑，你提前抢跑了3千米。

高中英语3500词，只要能够做到看到单词就知道意思，150分的高考模拟卷至少能拿到80分。80分就是那种初中英语完全零基础，一点语法都不会的同学，通过背单词能拿到的分数。如果初中英语的基础还可以的话，背完单词做高考模拟卷，分数一般就是在80~110分之间。也就是说你提前背单词就可以把至少80分收入囊中，这是相当合算的事情。

而且，根据广大高中生的经验，如果没有提前背单词，进入高中以后，高一同时学9科，没时间背单词；高二两极分化，每天赶课程，又没时间背单词；到了高三，三轮复习一轮接着一轮，更没时间背单词。最后，恶性循环，很多同学就是因为没时间背单词，导致英语成了拖后腿的科目，上不了好大学。

背高中单词最重要的时间节点就是高一开学前的暑假，这两个月的时间，你毫无压力，即便你不掌握任何的记忆方法，每天花8小时背100个单词，一个月也能背完高中的3500词。背完一轮以后，每天复习200个单词，再复习两轮。暑假结束，你已经把单词背一遍复习两遍了，基本可以达到滚瓜烂熟的熟练度，完成提前抢跑。

当然作为学习博主，我是不会让大家真的每天花8小时去背单词的，肯定是要告诉大家高效的记忆方法。只要你背100个单词的时间超过一小时，你就去学一下高考英语单科状元廖唯伟发明的“睡眠记忆法”。这个方法因为谷爱凌介绍过，所以很多博主也在讲。我们要去学廖唯伟发布的原版，方法分为一个4000字的文字版本和7个要点视频。都是公开的，在网上自学就可以了。

我们只需要按照方法的要求，运用“一背四复习”和“机关枪式的读法”，你就可以做到每天只花一小时，就记住100个单词。这样在高一开学前的暑假，你不仅可以把英语的单词背好，剩下的时间还能够预习一下高中的其他科目，甚至还有时间去玩。用这个方法背单词，产生的是口腔的肌肉记忆，肌肉记忆是永久性的，所以背完单词以后遗忘率很低，非常值得运用。

菜单记忆法，又叫做“单页大容量的排版方法”，是通过排版方式来降低记忆过程中产生的心理压力，属于一种运用记忆心理学，提升记忆效率的方法。具体原理上千字，有兴趣自己去网上阅读，我们在这里只享受成果。

全国甲卷、乙卷、新一、新二、北京、天津、浙江考区的考生，可以直接下载打印睡眠记忆法的配套词表，无偿的。这个词表就是按照菜单记忆法进行排版的，并且按照高考阅读的话题划分单元，又按照话题在高考中出现的概率，分成了高频、中高频和中低频三个部分。结合睡眠记忆法进行记忆，可以更容易做到每天掌握100个单词的目标。

上海考区比较难，要分两个周期背单词。第一个阶段可以先背睡眠记忆法的配套词表。背熟以后，找四六级乱序单词书，模仿这个词表的排版，按每页100词，把四六级增量词，整理成28页的词表。然后，用睡眠记忆法，用28天时间背完。整理的时候用手盖住单词的中文部分，看着英文说中文，发现不会的就整理到word文档里面。同样道理，最后一定要打印成纸质，否则菜单记忆法的记忆心理学效果发挥不出来。

高中英语光背单词可不行，只背单词，分数就是在及格线附近徘徊，想要突破到120、130甚至是140，还需要掌握大量的词组短语。

高考的难点就在于3500词的范围是划定好的，但是词组短语没有范围。只要构成一个短语的单词，都是属于3500词范围内的单词，那么这样的一个短语，高考就可以考。即便你的教材上没有这个短语，它考出来也不算超纲。而且，全国50多套高中英语教材，每一套教材包含的词组短语的范围都不一样。教材包含的词组短语和高考可以考的范围相比，九牛一毛，远远不够。

只要你进入高一之前，有好好地背单词，那么你就可以有足够的时间自己整理词组短语和固定用法。整理的方法参考《高中英语1.5万考点》，这个资料整理得比较成功，把2300页的《牛津高阶词典》中，高考可以考的词语短语提取出来，再经过过滤筛选，压缩成只有72页的记忆资料。06年整理完以后，内容没有变化的情况下，连续10多年保持对高考真题中出现的词语短语98%的命中率，每年都有发布命中率分析报告。作者还公开了自己整理词组短语的方法，我们可以检索自学。

利用这个方法和命中率分析报告，我们就可以自己整理词组笔记。整理完笔记以后，我们要验证整理的范围是否有效，我们可以利用作者来年发布的命中率分析报告，看一下作者标记出来的词组短语，我们的笔记里面有没有？如果都有的话，我们的笔记也是有效笔记。这样的笔记能够记住50%以上，分数就能突破130分，能够记住80%就有机会挑战140以上的高分。

把单词和短语的基础打牢以后，英语的解题方法就呼之欲出了，首当其冲的，就是解决英语阅读中的长句难句理解问题的“乱词排序法”。

阅读中的长句难句，大部分的老师喜欢讲“语法成分分析法”，但是这个方法非常的复杂，也非常容易错，语法学不好的同学基本不可能学会。

运用“乱词排序法”你就可以跳过语法成分分析，实现长句难句的秒杀，别人花5分钟都不一定能看懂的长句，你花5秒钟就能看懂。这个方法也是从“整理和记忆考点的方法”中衍生出来的。

乱词排序法很简单：你只要能够准确地在句子中识别出单词和短语，并且知道这些单词和短语的意思，由于英语和中文的语序相对接近，你只需要稍微调整一下语序，就能够直接理解句子的中文意思了。

一开始不熟练的时候，你可以把中文意思写出来，熟练了以后，你在脑子里面过一遍，就可以直接秒杀长句。这个方法要求你熟练掌握单词和短语，并且能够把短语从单词堆里区分出来，所以背词组短语是非常关键的前提条件。

非谓语秒杀法也是从“整理和记忆考点”的方法里衍生出来的解题方法，适合用来解决完形、改错和语法填空中的非谓语题型。这种题型也是丢分率非常高的题型，能够100%做对，就意味着你能够拉开别人十几分。

原理很简单，先通过整理和记忆词组短语和固定用法，我们可以排除掉带to的不定式的固定搭配。这样非谓语的题型，就可以简化成一个口诀来进行解决，即：主谓ing，动宾用ed。

主谓ing，意思是非谓语动词和主句主语是逻辑主谓关系，用现在分词形式。动宾用ed，意思是非谓语动词和主句主语是逻辑动宾关系，用过去分词形式。

这个方法也是高考英语单科状元廖唯伟发明的，他无偿发布了这个方法的公开课，可以自己检索自学。

7选5对于掌握解题方法的人来说，那就是送分题。但是，很多同学做这个题目的时候会严重丢分，甚至一分不得。这些同学一定要学会七选五的“定三选二法”。

“定三选二法”也是高考英语单科状元廖唯伟发明并公开的方法，也是从“整理和记忆考点”的方法中衍生出来的方法。

首先，单词和词组短语要熟练掌握，这样能确保7选5的文章和句子你都能看懂，这样定三选二法的效果就能发挥出来。

因为，七选五题型的特点，5个空里，一定有3个唯一确定的答案。所以，我们要先把这三个定项确定出来。那么剩下四个选项，一定是两两相互干扰。绝对不会出现，两个干扰项去干扰一个空的情况。否则，题目就变得太简单了。干扰项之间意思相互关联，你把相互关联的两个组成一组，进行2选1的排除。看得懂的情况下，答案呼之欲出。即便看不懂，两个选项，2选1猜答案，分概率也至少能5空对4个。

关于定三选二法，廖唯伟也发布了无偿的视频公开课，自己可以检索学习。

高考状元学习经验

英语单词背不下来怎么办？高考英语143，详解如何一天背100词

学英语是否要背单词，主要看学习的目的。比如你做英语涉外接待工作，很多单词不用背，你只要记住这个单词怎么说，是什么意思就可以了。这种方式多听多说就能掌握，我以前做接待工作，很多新词汇就是这样掌握的。但是，以参加英语考试为目的的英语学习是肯定要背单词的，特别是高中英语，如果你想上140，背单词是基础。我记忆力比较一般，但是我高考英语143分，我就讲一下我的学习方法。

我本科是在同济大学读的，我父母超级穷，2010年的时候，他们两个人工资加起来才1600。但是我大学4年，每个月都有至少1万多块钱可以花，4年时间我存了40多个。因为，我一上大学不久，我就找了一个兼职工作，在一个培训学校做英语培训老师，专门培训英语三四十分零基础的学生。我的绝技是：1~2个月可以帮他们把分数提高到八九十分。

但是，我用的方法是网上面可以找到的免费方法，就是高考英语单科状元廖唯伟发明的“睡眠记忆法”。因为我高中的时候用过这个方法，自己已经体会过了，然后再把方法应用到我的学生身上，提分就很快。

这个方法最新的版本分为一个4000字的文本和7个要点视频，非常详细，几乎帮你避掉了使用这个方法中可能遇到的大部分的坑，花15分钟就能够学会。掌握好这个方法做到“一背四复习”，结合“机关枪式的读单词方式”，下载打印好39页的配套词表，结合使用，就可以做到每天只花一小时，就记住100个单词。3500词只要能做到看到单词就知道意思，做150分满分的高考模拟卷，就能够拿到80至110分。

知道“睡眠记忆法”是机缘巧合。我当时中考英语考的分数很不错，然后就有点自大。高中老师提前发通知，入学前要把高中的3500词背完，然后我没有那么做。结果高一开学考老师用的是高考难度的试卷，我只考了40分。作为学校本高中的保送生，而且是001号，我很丢人。

所以，我包夜去网吧，寻找一个月背完高中所有单词的方法。因为我穷，我只能用免费的方法，碰巧遇到了睡眠记忆法，然后我就按照方法尝试使用，并且成功了。背完单词的第1个月，月考我考了110多分。

现在看来110多分其实不算高分，我资质不算很高的那种。因为，高一第1次月考，考的是英语周报上面的同步试卷，那个卷子是高一难度的。如果折算成高考难度的试卷，估计只有80左右。后来，我自己的学生很多在背完3500词以后，做高考模拟卷能到110，和他们相比的话，我还差了30分。

这个经历可以说让我是因祸得福，和我后面考140多有很大的关系。因为，月考成绩110分下来的时候，我非常不满意。按照我初中学英语的认知，我把初中所有单词背完，我的成绩已经接近满分了。为什么我把高中的单词全部背熟了，我才考110多？那可是150分的卷子啊！

一个良好的学习习惯帮助了我，我开始分析卷子，用手上的《牛津高阶词典》，一个单词一个单词地去查，结果我发现造成我理解错误的都是词组短语。当我把卷子上的词组短语全部画出来，并写上中文意思以后。每一道题我都知道选什么答案，并且知道为什么是那个答案。

从那一刻开始我就知道原来高中英语，只背单词是不够的，拿高分的关键性因素是词组短语。

一开始，因为家里穷，没有多少零用钱，我就自己尝试整理词组短语。其实有现成的资料《高中英语1.5万考点》，但是我看到作者有公开整理的方法，所以我就想试一下。结果我发现整理一个单元单词相关的词组短语要5个多小时，而且我不大会过滤筛选，如果真的自己全部整理出来，搞不好不是1.5万个，而是两三万个。所以，坚持了两个星期以后我就放弃了，还是背现成的。

也是因为家里穷，所以既然花钱了就要认真背。总共72页，背第1遍花了两个多月，然后后面循环复习，基本上一个月一轮，也不知道复习了多少轮，到了高二下学期分数稳定在140分以上。

让我一直坚持复习的另外一个原因就是，作者拿出了命中率分析报告，高考试卷曝光不久，报告就会出来。我对照手头上的资料和报告上面的内容，分析报告上面标记出来的词组短语都能对得上号，命中率基本在98%左右。我高一拿到的资料，第二年高二，对照报告还都对得上，所以就服了。

自己亲自实验过的方法，到了大学很自然而然地就去挣外快了，当然做培训老师的时候，我不会直接告诉学生和家长“睡眠记忆法”，因为2010年的时候，上海的电脑还有智能机，其实都已经很普及了，他们上网一搜就能找到了。

我只是告诉学生该怎么做，然后让家长配合，上课的时候我就做检查。熟练了这一套流程了以后就比较简单了，先用睡眠记忆法背单词，让孩子先拿到基本的分数。三四十分提到八九十家长已经非常高兴了，相当于高考总分多了50多了。

然后，我把1.5万考点的内容变成课堂的板书，让他们抄写记忆。一本72页的记忆资料被我拆成100多节课。因为我掌握的方法确实能提分，所以我的课程复报率特别高，因此我的腰包就鼓起来了。用现在比较流行的话来讲，就是赚了信息差的钱。

毕业后就没做培训了，做了更赚钱的外事接待，然后做外贸。后来财务比较自由了，因为兴趣爱好开通了自媒体，然后我又吃了一顿老本，不过这一次就是介绍我学习英语用的睡眠记忆法，全网各个平台加一起来也攒下了10万多粉丝。

当然，我写这些文章的目的，不是鼓励大家，像我当年那样利用认知差去赚学生和家长的钱，毕竟原作者的目的是做公益。我开自媒体粉丝10多万，帮10多万粉丝省下的培训费应该也远远不止40万，算是还了当年的债。

但是，我鼓励大家学好英语，像我一样赚外国人的钱。因为涉外行业比较单纯，不需要你有复杂的社会背景，农村，还有像我一样普通工人家庭的孩子，入行就能够直接进入中产阶级。另一方面，收入确实高，休息时间也充足。赚得多，休息时间充足，幸福感就强，身体也会更健康。

走近高考文科状元

2007年云南高考文科状元——————徐蓓思

成绩好的秘诀,她想了想说：“上课的时候专注,课堂上的知识一定要消化,听不懂的问题及时向老师请教.做题不在于多而在于精,课外题只是一种辅助.学习要讲效率,不断摸索出适合自己的学习方法.”

2007年黑龙江高考文科状元——————禹奇锋

第一：高效率.

我本身是高效率型的.10点自习结束，11点半之前就睡了.第二天起来,精神十足.虽然听说过以前很多前辈为了考上名牌大学,晚睡早起，但我觉得这只是适合部分人的.上面说过,每个人都有自己的学习方法，我追求的是课堂上的高效率.十足的精神头，能使我在白天事半功倍.看到一些学生在自习课才完成课堂上应完成的任务,我总是心想,学习方法错了.大家都知道,在老师口中出来的都是老师经过加工的精华,如果错过,补过来是很难的.认真听讲,高效率完成课堂任务和作业,尽量挤出更多的剩余时间给自己安排，这是很重要的.有些人认为,开夜车是不是能够更多地,更充分地利用时间呢,不知你是否想过,开夜车能开多久,开夜车的时间能不能移到白天你玩耍的时间.

第二：紧跟老师.

老师是导航.经过老师手里过来的材料总会是精华.比做一堆题强多了.如果没有老师的指导，和老师背道而驰，吃亏的总是你.如果你觉得老师的一些东西不适合你,你可以暂时把它当作是任务，将其做完,再做你觉得有价值的东西.

老师提供的学习方法也是大众化的.我们老师提供整理错题好题的方法，就非常地适合我.整理错题,是对你所学知识的一次总结，在总结中前进，没有总结,只能停滞不前.整理出有价值的错题好题,总结出学习经验,达到举一反三的效果,也非常重要.

第三：谦虚,多交流.

总成绩优异,但总会有弱势科目.弱势的原因,往往是对那些科目没有兴趣或者是没有掌握相关答题技巧之类的.这就需要多多交流沟通.有些学生并不是班里的尖子，但他们有自己的拳头科目,就要像他请教,学习.不要拽,要虚心.这也是一个战胜自己虚荣心的过程,可以使自己的成绩和人格修养更上一层楼.

2007年湖北省高考文科状元——————张友谊

他回忆说：“开始只是大量做题,不注意总结,效果不好.”他最后放弃了“题海战术”,主要从错题中找错误原因,找方法,重复做.这种学习方法逐渐见效。高一下学期文理分科时张友谊在全校排名100名之后,到高二下学期就基本稳定在全校前列.

“注意钻研总结就有了自己的学习方法,文综学习主要靠课本.”张友谊说他平常文综实力就不强,今年高考文科综合的主观题做得也不好,“主要是时间比较紧，答题卷面书写很差，对成绩影响也较大.”

2007年天津高考文科状元——————於思雨

於思雨说,她追求的是一种淡然、平静的生活,而她也把现在的成功归于自己的这种生活态度：“无论是对人还是对事，我都是比较淡然的.这样的态度让我能甘于寂寞,能静下心来去做想做的事情,而不被一时的得失所牵绊.”

2007年河南高考文科状元——————马冰一

“学习是件让我快乐的事情,尽管有顺利也有失败,但每克服一次，我就觉得自己又长大了一些” 读高一时,一道三角函数题难倒了不少同学，课间休息期时马冰一突然“警醒”,“换个角度，换种思路会不会简单些呢？”上课后，看大家都没有好的办法，老师便用两种传统但有些复杂的方法解答.讲完之后问是否有同学有其他解法,马冰一举了手。她另辟蹊径，利用项量对此题做出了简短而正确的解答，令老师大感震惊.“那时候觉得特别得意，感觉自己已经把数学学活了！” 马冰一说,学习是一个不断挑战自我的过程,对于她这个年龄段的孩子来说,挑战就是一种成长.

马冰一说自读高一起,老师就指导大家要学会自学能力,要学会自己看书，学数学要擅于归纳，学语文要多接触语言材料……“正确的方法是成功的一半,掌握了这些,就可以不变应万变！” 马冰一学每门课都有一个错题本,与其他同学不同的是,她对自己的错题比对日常作业要求还要严格，将错题分门别类地归纳，对每一道错题都列出正确和错误的思考过程,并写出分析意见.也正是经过这样的锻炼,马冰一奠定了扎实的基本功.

2007年武汉市高考文科状元——————余霏霏

总分：626分 语文130分,外语137分,数学139分,文综220分

高中三年,每天早自习她都是站着读书.“自习的时候,大家都在朗读背诵,环境有些嘈杂,站着读书可以让人心静.”就在记者感叹她学有个性的时候,她解释道：“如果清晨你到我们学校来，会看到同学们都在用最适合自己的方式晨读，校园的每个角落都站着学生。”

她说，自己将学与玩分得很清楚,五天在校住读就高效率地学,两天在家休息就到处找乐.平时她最喜欢的就是看法国**和听摇滚歌曲.这不,今年暑假,她就计划去学法语.

2007年安徽高考文科状元——————司玉洁

在司玉洁看来,“想学得好,就要有毅力,要坚持.一旦确定了目标，要一直朝着那个目标努力下去，其他的只是方法问题.”谈到自己学文科的方法,司玉洁认为，文科的背书量大,她就注意选择自己记忆力最好的时间段背书，一本书看累了,就换一本书,一门课题目做不下去了,就换一门.

在老师的眼中,司玉洁是个懂事认真的好学生,有自己的学习方法,踏实,勤奋，乐于帮助同学,非常尊敬老师,每次来找老师问问题,都会先问上一句“老师您现在忙不忙”.

2007年福建泉州高考文科状元——————曾蔚萍

总分：637分 语文119分，数学148分，英语141分，文综229分

自己学习时最大的习惯就是早睡早起.晚上10时休息,早晨6时起床.曾蔚萍说如果复习到太晚会兴奋得睡不着,严重影响第二天的学习；而早晨的学习效率高,所以早起对学习是很关键的.

除了学习,曾蔚萍也是一个爱美的女孩子.平时她还练习瑜珈,她说这是自己放松的方式.

2007年福建高考文科状元——————罗宏晟

总分：661分 语文132分,数学146分,英语138分,文综245分

谈及学习方法，罗宏晟认为并没有什么特别的技巧.她觉得每个人都有自己的学习方式，没有完全一样的,主要是看一个人有没有认真去做.她说自己就很注重实践，很认真地去学习.在学习中，她会以课本为主，平时也会适当做一些练习册子，以扎实地掌握课本知识。她说，学习方式因人而异，不可能一成不变，但对于复习,她觉得心态很重要.“我自己就是用一种很放松的心态去迎接考试的。当然，以后还会遇到各种各样的考试，我一样会这样去应对.”

对于大部分的文科生来说，数学是最令他们头疼的.考试成绩不理想,也往往是数学拉了不少“后腿”.罗宏晟在这次高考的数学成绩是146分,差四分就是满分.作为一个文科生，数学取得了如此高的成绩，一定有什么秘诀。但是，罗宏晟的回答却出乎我们的意料.

“我觉得其实我也没有什么秘诀。学好数学是没有捷径的，关键是要学会坚持.”罗宏晟这样告诉我们.

有的同学一碰到数学题,就有种惧怕心理,觉得自己一定不会做.久而久之,就由惧怕数学变成了讨厌数学,结果形成“恶性循环”,那么数学就更学不好了.其实,我们可以尝试着以一种“喜欢数学”的心态去学习数学.

数学有很多概念和公式,这些是需要我们去理解的.如果我们只是囫囵吞枣般的背一下就完事，那么在做数学题的时候,这些概念和公式还是不懂得运用,到头来只能“望题兴叹”.

学好数学贵在坚持.大部分的数学题都是一些常见题型,我平时会把一些典型例题整理起来,不时都会翻看巩固一下.我还建立了错题集,总结自己出错的原因,避免以后再次出现类似的错误.遇到难题的时候,我也常常会和同学一起讨论，在讨论的过程,我对题目也有了更加深刻的理解和掌握.这些事情做起来似乎都很琐碎,可能一时也看不出能够让数学成绩提高多少.但是,如果我们能够一直坚持下来,日积月累,这对我们学好数学是会有帮助的.

2007贵州高考文科状元——————陈芳芳

陈芳芳说,自己的学习方法与其他同学没有什么不同,做好自己该做的就很好,要相信老师，按照老师的要求去认真多好就能够保证自己的学习效果.

2007年宁夏高考文科状元——————邢阳

邢阳说,我平时学习不花太大功夫,做题不多但要求精,特别注重课堂上的学习效率,“有时看到同学上课时打瞌睡，感觉很不理解.”她认为老师讲的知识精华全集中在课堂上,每节课的知识要当堂消化.

邢阳从小喜欢弹琴.她平时喜欢看《读者》、《青年文摘》等,她认为这些杂志的文章有思想性、哲理性.《红楼梦》是她最喜爱的书，曾经读过六七遍.邢阳虽然好动,但她干一件事会集中全力,放松时会尽情放松,做任何事情都靠自己的努力.

2007年北京文科状元——————张玥?

语文学习和其他科目不同,更强调积累,并不严格地受大纲限制.所以即使在高三时，也应该以读书、积累为主(阅读内容可以参考个人兴趣而定,不必严格规定).对课本的针对性学习也很重要，但这个工作建议在高一、高二时完成.?

在应试技巧方面,也应该注意掌握.尤其是应试作文,与一般文章的写法有很大区别.应严格训练根据不同题目选取不同立意和结构的能力.另外,在高三时可以根据自己的情况摸索出适合自己的应试作文模式，并了解不同类型题目的写作方法.我在高三时结合个人情况和高分作文固定结构,探索出一个适合自己的命题作文模式,并应用在高考中，取得了较好的效果.

在某种程度上,学习方法比学习时间更重要.在高三之前找到适合自己的学习方法，会大大减轻高三的学习负担.?

2007年海南文科状元——————林婵娟?

英语作为一门语言,和汉语一样,拥有自身的文化背景.许多同学感到学习英语很吃力,就是因为不了解它作为一门来自西方文化的外语所存在和使用的背景。毕竟我们生活的世界和西方文化有很大差距.而学习语言必须有语感,而语感不能单单靠读几个单词,几个句子就能获得。我的建议是,在高一或者高二，英语学习难度开始加深而学习压力还不算大的时候，在课外时间找一些英文发音中文字幕的好莱坞大片来看.并不是要求同学们能一下子听懂每一词每一句,而是在观看中感受他们的思维方式与发音方式,从而得到在课堂上学不到的语感.?

当然,语感好并不意味着英语考试一定能考好,但可以为我们学习这门语言打下很好的基础.要在考试中取得好成绩，还要将语法学扎实.英语的语法很零碎,所以大家必须有意识有章法地将学过的语法做归纳，将相似点和易错点对比记忆。同时做英语练习不能盲目,要定时定量才能达到预期效果。做过的题不能过后就忘,最好是准备一本错题记录本,将做错的记在上面，并且将自己错误的地方修正，标上记号.英语考试试题很规范,每一部分的题数量都是定死了的,所以每一部分在考试中应用多少时间也是有规律的.不要盲目做题，要看着时间,有时放弃一两道题能为你争取更多做对其他题目的时间.我的经验是,单项选择题15道用7分钟，完形填空20道用18分钟,阅读理解5篇20道用35分钟,短文改错和作文合起来用25分钟,最后用5分钟检查答案填涂正误.?

2007年四川高考文科状元 ——————张晨

总分：677分 语文130分,数学146分,外语141分,文科综合260分

张晨说自己是一个学习有相当自主性的人,做事非常有计划,“我喜欢有秩序的生活”。 “有大计划也有小计划.”她介绍说，每一段时间她都有一个大的复习版块,而每天她会有一个小的复习计划“比如做语文试卷，看地理笔记等等.” ”张晨的高三生活每一天、每一周、每一个复习阶段都有自己的计划,“这些有秩序的学习方式可以最大程度地把我的能力发挥出来,让自己进入比较平稳的学习状态，不至于浮躁.”“我想有规律有计划的学习是我成功的保证. “我对自己的要求很高，总是希望自己做到最好.别人花30分钟做的事情，我可能要花40-50分钟.”

2007年甘肃文科状元——————魏雪

和每个同龄的孩子一样,19岁的魏雪也喜欢看电视、上网、听歌.周杰伦、孙燕姿、王菲这些歌手的歌都是她闲暇时的最爱,“学习累了,会听歌、弹琴，放松一下心情,偶尔还玩玩网络游戏”.

魏雪复读班的班主任关胜荣提及得意门生魏雪时说：“魏雪是一个秀外慧中的孩子,她的成功源于习惯.”关老师说，魏雪做事、学习都思路清晰,待人接物均以宽容为本,因此和同学之间的关系也很好.

2007年广东选考政治总分状元——————肖菲

肖菲说,她每天都要预习功课,平均一门功课要花5分钟时间.另外,她还自己在课本目录表上把每一节内容的难点和重点标出来,这样就一目了然,复习时也事半功倍了。肖菲还认为,高三这一年挺累的,每天课间都有同学趴在桌子上,抓紧时间休息,而她的“独门秘诀”则是放学后在校园体育场的跑道上跑两圈,一共800米.

2007年江西高考文科状元——————朱虹璇

学习没有什么技巧和捷径,多向别人学习,多看课外书籍,增加自己的知识面；复习重点放在课本上,上课时一定要提前预习,制订好学习计划；做题目求精不求多,善于把自己所做的答案与标准答案相对比,找出问题,深入地探究问题.

2007年陕西高考文科状元——————张璐

张璐说“作文可以突击，高分作文有捷径”，她从以下三个方面谈了如何在短期内提高作文水平：

1.立意 高考作文有很多种类型，要写好,立意就要准确.准确立意,是保证作文在40分以上的关键。

2.材料 阅卷老师都很喜欢看到考生在作文中运用一些有价值的例子,例如李白,苏轼，如果把这些例子很和谐的运用到作文中，可以增加作文的深度和文学性，博得阅卷老师的好感,一般可以拿到45分以上.对于材料的收集则可以看一些人物传记的书，不需要记忆太多,记住几个自己比较熟悉的例子就可以了,在写作文时可以把一个人一直写到底,也可以几个人并列写.

3.文采 不是很快就可以培养成的,但也不能放弃,可以在平时多读一些精美的散文或者看一下历届高考满分作文.有文采,作文可以达到50分以上.

作文可以突击,掌握一些方法和技巧。张璐说自己就比较喜欢用苏轼,凡高的例子,高考作文并不神秘,最重要的是掌握方法。每两个星期写一篇.

2006年安徽高考文科状元——————曹姗

总结曹姗成功的学习经验,曹姗的妈妈和班主任老师都认为,她是一个目标明确的孩子，学习起来很有计划,善于总结,并且贵在坚持.曹姗始终明确自己奋斗的方向.从初中开始，她就把每天要做的事情写在小字条上,做完一件划掉一件,哪怕有一件没做完,都绝不去睡觉.“这个习惯坚持了6年,很有用,而且让我每天都有成就感.”曹姗说,“除此之外,我还比较注意总结，考得好考得不好都会总结一下.文科的东西要反复才能加深印象,我记忆力也不算太好,就一遍一遍反复.比如高三的时候,历史书就背了七八遍吧.”

“刻苦是必须的,方法也很重要！”曹姗的班主任夏老师认为,曹姗能取得这样的好成绩,除了刻苦努力外,还得益于善于与同学交流,“她对同学很大方,别人问她问题,她从不怕耽误时间,总是耐心细致地回答,其实,她帮别人解答问题的过程,也是她自己深入思考、理清思路的过程！”

2006年内蒙古高考文科状元——————徐钰

在同学们的心目中,徐钰真算得上是一个“良师益友”.很多同学都向徐钰请教过问题，每次她都尽心解答,从没有傲慢地对待过任何一个同学.徐钰的学习很棒,她没有因此而自傲.作为班里的学习委员,班里那些跑腿的活儿全是徐钰的,而且每次她都干得相当出色.作为学校的学生会主席,徐钰是一个“活动家”,上传下达,各项工作都协调得恰到好处.很多同学说,徐钰知识面特别广，她夺取文科状元是实至名归.

2006年重庆文科状元——————蔡妮苓：

总分：693分，语文126分，数学146分，英语136分，文综265分

回顾高二,我经历了一场学习效率的革命.当然,这场革命的发起者、执行者都是我自己.每次上课时,我都会逼自己把老师说的每一句话在脑子里多想几遍，然后再问自己,我真的理解了吗？我真的记住了吗？我有很强烈的感受,有时候你觉得自己把这句话理解了,但是实际上并没有,在做题的时候，依然会忘记这句话甚至违背这句话。我要求自己必须尽我所能记住老师所说的每一句话.下课后，我会把思路再整理一遍,慢慢地发现这节课所有的内容我居然全部都能记住,比如说：今天数学课讲了4道题,每一道是怎样的，各需要注意什么？如果我错了,错在什么地方？还有今天老师又介绍了什么新的方法.有了这场学习效率的革命,刚才所说的很多问题都得到了解决.